怎么区分灵芝有没有毒性呢？

灵芝是大家耳熟能详的滋补品之一，在我国已经有上千年的应用历史，直到今天，依然有不少朋友喜欢购买灵芝或者直接上山采摘灵芝，用来煲汤或者泡酒，但灵芝品种是非常多的，包括野外生长的灵芝也大小不一，颜色不同，我们必须在保证灵芝安全无毒的情况下才能放心食用，那怎么区分灵芝有没有毒性呢？

由于灵芝品种众多，但无论哪种灵芝，都喜欢生长在环境幽暗、湿度高且温度高的深山之中，尤其是在树干或者树根这个位置，是非常容易发现野生灵芝的，因为灵芝需要靠吸取树木中的营养来促进自身的生长，所以采摘灵芝肯定要看其生长环境，如果是长在有毒树木上，比如漆树、枫树等树木上的灵芝，一定是有毒不可用的，所以只要灵芝的生长环境是无毒的，便可放心采摘；其次，由于野外环境较为复杂，灵芝生长过程中又很容易被虫蛀，加上潮湿的生长环境，所以生长中的灵芝很容易发霉变质，所以拿到手中的灵芝，除了确认生长位置是安全可靠的，还要仔细查看是否有虫眼或者发霉变质的情况。

灵芝的滋补价值非常高，但食用安全也是不容小觑的问题，一定要在确认灵芝安全的情况下再放心食用，其实，随着目前灵芝培植技术的不断成熟，人工仿野生环境栽培的灵芝品质在滋补价值方面并不差于野生灵芝，为了食用安全，可以直接选择人工仿野生环境栽培的灵芝，像芝人堂药业出的泰山有机金边赤灵芝，不仅是以野生野长的泰山赤灵芝为品种，同时还是有机栽培，并在灵芝喷粉之前采摘，含有丰富的多糖，食用安全性非常高，喜欢灵芝的朋友不妨直接选择这种有机泰山金边灵芝。