为什么破壁灵芝孢子粉不建议小孩服用呢？

人们保健意识的不断提升让人们更加的注重平时的养生保健和调理身体，而破壁灵芝孢子粉成为众多滋补品中倍受人们信赖的一款营养保健品。很多人对服用都破壁灵芝孢子粉后的受益反馈也是越来越多，那么成人服用灵芝孢子粉效果都很好，为什么不建议小孩吃破壁灵芝孢子粉呢？

其实之所以不建议孕妇，乳母和儿童这三个特殊时期服用破壁灵芝孢子粉也是因为灵芝孢子粉最为灵芝的精华成分，含有的有效成分含量会比较高，加上小孩的身体还处于发育阶段，身体免疫力以及免疫系统都未发育完全，如果此时额外增强身体免疫力，对身体的发育可能会有一定的影响。再就是小孩的消化功能要比成年人低很多，如果平时肠胃吸收不是很好的话，可能会容易造成肠胃的一定负担，所以如果小孩子免疫力较低的话，建议最好通过改善饮食或者加强体育锻炼来提升。

如果平时家里有灵芝的子实体的话，可以和饮食相结合做成一些营养药膳，比如平时炖肉或者炖排骨的时候，可以适量的加入一些灵芝子实体放进去，这样也能够摄取到灵芝中的营养价值并且还能很好的起到促进身体对营养的吸收利用。所以孩子在长身体期间最好以食补为主，不建议服用其他保健品更要禁止服用一些一些含有激素类的保健品哦。