桑黄是属于灵芝的其中一种吗？

说到灵芝，大家都还是比较熟悉的，但要说到桑黄，是不是很多人就觉得非常陌生了，那么桑黄和灵芝之间有着怎样的区别呢？它又是不是属于灵芝的一种呢？

虽然桑黄和灵芝从外形上面看是非常相似的，但其实两者是完全不同的两种中药材，桑黄更不是属于灵芝的。它们两者都是属于真菌，但并不是同一科，也不是同一属，桑黄是多孔菌科木层孔菌属火木层孔菌，而灵芝是灵芝科灵芝属灵芝。

它们在外观方面就具有非常明显的区别，因为桑黄为多年生真菌，所以它的菌盖上有非常明显的一圈圈的横向年轮，并且之间的间隔也是很深刻的；而灵芝则是当年生真菌，它的菌盖上面并没有生长的年轮，并且是非常光滑的，更为重要的是桑黄是没有菌柄，而灵芝则是有菌柄的，这一点还是比较容易辨认的。从颜色方面来看的话，桑黄多呈黑色，而灵芝则多为深褐色；桑黄基本没有太大的味道，而灵芝则会有一股菌香味，泡水以后，桑黄基本无味，而灵芝则味道很苦。

这些都是它们两者之间比较明显的区别，只要仔细辨认的话，还是比较好容易分辨出来的。桑黄主要是有着活血止血，化饮止泻的效果，并且它是寒凉的，不宜长期服用。灵芝则主要是有着补气安神的效果，性平，不热也不寒，因此非常适合各类人群长期服用。大家在食用之前，最好是要先判定自己的身体情况到底适合服用哪种，然后再有针对性的选择服用，这样才能更好的发挥出它们对身体应有的效果。