小雪后吃灵芝孢子粉好吗

小雪之后天气变冷，此时对免疫力低人群是一个非常大的挑战，此时可以选择灵芝三萜含量高的灵芝孢子油产品补益身体，在此基础上还要注意“一清一补”，清指的是清内火，补指的是补肾气。此时还可以服用增强免疫力的灵芝孢子粉。

灵芝孢子粉是灵芝的精华，它的有效成分是灵芝的60-70倍，因此小雪过后可以选择服用灵芝孢子粉，但是要注意选择品质好的灵芝孢子粉产品。灵芝市场上灵芝孢子粉品牌众多，优质的灵芝孢子粉主要的特点就是灵芝三萜含量高，例如芝人堂灵芝孢子粉颗粒其三萜含量最低为9.5%，实测灵芝三萜含量更高。

小雪后是进补的好时节，此时服用灵芝孢子粉可以增强免疫力，在寒冷的冬季到来之际，为自身的健康增加一道呵护。