灵芝的哪个部位作用价值更大？

灵芝作为我国流传已久的一味名贵的中药材，大家一般只知道它的作用效果非常不错，但如果问到灵芝的哪个部位作用价值更大的话，大家是不是又说不清楚了呢？所以今天不妨带大家更进一步的了解一下灵芝，看看到底应该食用灵芝的哪部分会更好。

灵芝本身属于一种大型的多孔菌类，又有着“仙草”“瑞草”的美誉，从灵芝的各个不同时期的生长过程来看，又可以分为灵芝的种子，也就是孢子；再就是灵芝生长最初始的阶段，也就是灵芝菌丝体；再者就是灵芝成熟阶段，也就是大家平时所看到的灵芝子实体了，而这个灵芝子实体又可以从外观方面，主要分为菌柄和菌盖两大部分，可以说灵芝基本所有的部位都有一定的作用价值。一般人们平时见的还有用的比较多的就是灵芝子实体了，有成朵的灵芝，还有把成朵灵芝切成片状的灵芝切片和把灵芝打磨成细粉的灵芝粉，它们的作用价值都是一样的，只是形态不同，粉状的会更便于日常服用。而灵芝菌丝粉作为灵芝的生长初始阶段，它自身还没有发育成熟，相对营养价值也并不高的。

通过现代技术的不断研究发现，灵芝的种子，也就是孢子，才是灵芝的精华所在，它的作用价值会比灵芝子实体高数十倍，对于提高人体免疫力，增强人们的抗病能力有着更好的效果。并且还非常安全，没有任何的毒副作用，适合于绝大多数的人群，从而有效地增强他们的身体素质。尤其是经过破壁以后的破壁灵芝孢子粉，有效含量更高，并且大大提高了它的吸收利用率，更便于我们人体的吸收，从而更好地发挥出它的效果，所以以后大家再选购灵芝产品的时候，尽量还是选择破壁灵芝孢子粉，它对我们的身体能够起到更好的保养效果。