前期吃灵芝孢子油后期吃灵芝孢子粉可以吗

用户最多的灵芝产品就是灵芝孢子粉和灵芝孢子油的用户了，当下人们对灵芝孢子粉和灵芝孢子油越来越熟悉，这也是因为灵芝孢子粉和灵芝孢子油的渠道下沉的好，服用的用户越来越多，但是对于正在服用灵芝孢子油的用户有过这个一个疑问,开始的时候因为免疫低太低，所以选择了价格高些的灵芝孢子油，但是现在改为服用灵芝孢子粉，是否可以么？

其实灵芝孢子粉也是非常有益健康的一种灵芝保健食品，只是它的灵芝三萜含量没有灵芝孢子油那么高，但是对于一些免疫力更低的人都选择了灵芝孢子油，但是服用者觉得免疫力提升了，就会想着能否换成灵芝孢子粉呢？其实这种想法也是可以的，如果家里的支出真的很有压力，可以服用一段时间再吃灵芝孢子粉，但是效果方面肯定不及服用灵芝孢子油，但是亚要注意的是服用灵芝孢子粉期间要按时服用，而且还要每天服用的量要达到，如果没有其它原因建议不要改变，还是继续服用灵芝孢子油会更好。

如果想改用灵芝孢子粉，那么购买的灵芝孢子粉的有效成分含量也就是灵芝三萜的含量一定要在5%以上，因此只有超过这个百分比才是高含量的灵芝孢子粉。