在食物和药品安全问题备受关注的现代,“野生”和“有机”等词汇备受大众关注。人们好像也更加信赖深山老林中“集天地之精华”的野生灵芝,市场上有的野生芝一度被炒成天价,让人望尘莫及。而野生灵芝真的好吗?对于灵芝常识又了解多少呢?
在人们的印象中,野生灵芝十分少见,并且十分珍贵,而实际上并非这样。在我国已发现的七十多种野生灵芝中,有很多的野生灵芝并未经过药效和毒性研究。许多多孔菌以及粉尘、杂质等也常附着在野生灵芝中,很难发现,一旦误食之后会有对身体发生损害的风险,所以不建议随意服用。
其次,目前没有根据表明,野生灵芝的药效比人工培育的灵芝好。同时,野生灵芝由于生长在野外,不受人工照料,难免会被虫蛀,因此有时野生灵芝子实体的下方会留有不规则的虫眼;野生灵芝又有不同的品种,形状规则每个品种各有特点,不过山上采的灵芝一般都大小不一。我国绝大多数的野生灵芝没有经过药效和毒性研究,加之生长环境的特殊性,野生灵芝很容易受到土壤、水源等污染,使得本身的重金属含量容易超标。同时野生灵芝中能够药用的品种非常少,有的是毫无药用价值的类芝、假芝、树舌,野生灵芝的种属不明确,很多人并不能对此有所把握。因此选择起来还需谨慎。
虽然灵芝可以提高人体的免疫力,但是也只有长期坚持服用才会有更佳明显的效果。如果大家真的想通过服用灵芝来保健,建议最好是选择带有正规国家批准文号的经过加工处理的灵芝的哦。所以大家平时不要随意自己去采摘野生灵芝,更不要随意食用,只有我们很好的了解灵芝,才能更好的避免意外的发生,使身体达到更佳状态。