灵芝孢子粉和菌丝体营养价值更高

如今随着科技的不断发展，灵芝类的产品也是更加的丰富多样化，那么灵芝孢子粉和灵芝菌丝粉都有着哪些区别？应该选择哪种它的营养价值才更高呢？

想要了解两者的区别所在，那么还需要从灵芝的生长过程说起，因为目前绝大多数的灵芝都是人工培育种植，会先实验室培育好菌种然后接种在菌棒上面，让其充分的发菌，布满菌丝体，因此可以说菌丝体是属于灵芝的初始生长期。而随着菌丝的不断生长发育，会开始冒出芝蕾，不断开片，分成菌盖和菌柄，同时颜色也是由淡金黄色逐渐加深变为深棕褐色，而一旦金黄色的生长边消退以后，灵芝孢子就开始从菌盖里面喷发弹射出来。孢子是属于灵芝的种子，在继承灵芝属性的同时，更是汇聚了灵芝的精华，一旦孢子喷发以后遇到合适的条件就会再开始新一轮的生长，而人工种植灵芝的话则主要就是收集灵芝孢子粉。

因此不难发现，灵芝菌丝体本质上还是属于灵芝子实体，而灵芝孢子粉则是属于灵芝的种子，所以两者的区别还是比较大的。如果大家想要获取更好的身体免疫提升效果的话那么建议还是首选灵芝孢子粉，毕竟它里面含有更加丰富的三萜、多糖等有效活性成分，也更易于人体的吸收，还不会加重身体的消化负担，是一款非常不错的营养滋补佳品。