服用孢子油需要连外衣一起吃吗

现在人们的保健养生意识不断增强，也有越来越多人都会选择灵芝孢子油这款产品来增强身体免疫力。而市面上的孢子油都是软胶囊壳所包裹着，那么服用的时候需要连着这层外衣一起吃的吗还是能够只用里面的孢子油呢？

灵芝孢子油是在破壁灵芝孢子粉的基础上进一步通过超临界二氧化碳技术萃取而来的一种油脂状物质，里面含有非常丰富的三萜成分，可以有效地提供身体所需的营养物质成分，进而有效的提高身体的免疫力。把灵芝孢子油灌装在软胶囊壳中，一方面是为了更好的避免氧化的问题，因为长期接触空气或者置于高温的情况下，会导致里面的有效成分的氧化流失，影响到它的作用效果，所以这层软胶囊壳外衣的存在会使孢子油的性能更加稳定。另一方面也是为了更方便储存，更便捷的食用，平时只需要把产品密封好放置在阴凉干燥通风地方即可，不管是在家还是外出，都可以随时随地吃上几粒。

而且有些人也不太适应孢子油的味道，那么这层软胶囊壳的外衣可以起到很好的隔绝味道的作用，既能保留它的营养还没有太大的味道。当然了，对于一些本身胃肠道很弱的人群或者吞咽苦难的人士来说，那么也是可以去掉外衣直接食用的。而孢子油本身淡淡的金黄色加上这层透明的外衣，晶莹剔透的外观也是很好地提高了孢子油的质感，让人们用起来更有欲望，所以不要再特意把这层外衣去掉了。