灵芝能泡酒吗？有无副作用？

灵芝是一种名贵滋补中药材，自古以来便是我国传统滋补上品，它具有补气安神、补肺益气、强身健体等功效，不仅是我国法定中药材之一，同时还是为数不多的被美国《药典》收录在内的中药之一，灵芝的用法也多种多样，比如泡水、煲汤等，那灵芝能不能用来泡酒呢？有无副作用呢？

用酒来浸泡中药其实是中药炮制的一种方法，目的是为了增加药物效果，减少副作用，但酒精炮制的中药材需无毒且安全，灵芝作为一种滋补中药材，性平无毒，食用非常安全且无副作用，属于大型真菌类植物，是符合酒精炮制要求的，酒精浸泡可以使其中的多糖、萜类化合物等释放到酒中，人在饮用灵芝酒时便可以摄取到其中的营养物质，具有一定的保健作用，但酒不可贪杯，每天需适量。

灵芝泡酒之前需仔细清洗掉表面的尘土、异物等杂质，确保灵芝干净无污染，将清洁干净的灵芝放入可密封的容器中，加入高度白酒浸泡7-10天左右，待酒的颜色由透明转为深褐色时，即可饮用了，平时存放时需将容器密封好，置于阴凉、干燥处，还可搭配枸杞、黄芪等一同浸泡皆可。

灵芝的用法多种多样，包括但不限于泡酒，并且三高人群是不能饮酒的，因此食用灵芝时还可以选择煲汤、养生花茶等其他方式，而如果是想增强免疫力，提升保健效果，则建议服用破壁灵芝孢子粉，灵芝孢子粉是属于灵芝的种子，聚集着灵芝的绝大部分营养物质，破壁后吸收快，滋补效果好，比如芝人堂破壁灵芝孢子粉颗粒，灵芝三萜9.5g，粗多糖1.5g，服用方便，提升免疫力效果更佳理想。