灵芝素有"仙草"之誉。古今药理与临床研究均证明,灵芝确有防病治病、延年益寿之功效。灵芝品种种类繁多,从色泽就分为6种,其中最常见的是黑灵芝和红灵芝,到底黑灵芝好还是红灵芝好呢?
黑芝:一名玄芝,咸、平、无毒。利水道,益肾气。赤芝:一名丹芝或红灵芝,苦、平、无毒。解胸胃郁结,补中益气,使人神志清明。青芝:一名龙芝,酸、平、无毒。明目,补肝,安神,增强记忆力。黄芝:一名金芝,甘、平、无毒。益脾胃,安神。白芝:一名玉芝、素芝,辛、平、无毒。止咳益肺,安神,亦增强体力。紫芝:一名木芝甘、温、无毒。益精气,坚筋骨,利关节,疗虚劳。
从以上可以看出红灵芝也就是所谓的赤灵芝,与黑灵芝各有各的功效,红灵芝的主要功用改善颜面皮肤、利于男、妇科疾患、清火消炎,驱邪扶正等,黑灵芝能健脑、消炎、利尿、益胃,有滋补强壮作用。所以要根据不同的情况选择服用!
赤灵芝主要产自泰山,泰山独特的自然地理环境孕育的赤灵芝,营养价值高于国内其他产地的。如果要服用赤灵芝的话,可以优先考虑泰山赤灵芝。