灵芝服用者呼吁：中老年人保健应该走出误区

当今受养生节目的影响，很多人对养生走入了两大误区，第一类是自立自强型，他们认为养生就是靠自身的良好习惯，第二类就是依赖外力型，每天各种补品不断。实际上这两类人群都走进了养生的误区，养生最主要的就是要提升自己的免疫力，免疫力增强了，抵御和对抗身体疾病的力量就增强了。

增强免疫力，可为身体补充灵芝三萜。灵芝三萜从灵芝孢子粉中萃取的最精华成分，当下含灵芝三萜最高的产品就是灵芝孢子油，灵芝孢子油以灵芝孢子为原料，将其经过超临界萃取技术后研制而成。

当下市场上灵芝孢子油质量不一，但是主要还是看灵芝三萜的含量，每个符合标准的灵芝孢子油都将灵芝三萜的含量注明在包装盒上，所以想增强免疫力注重养生保健的朋友一定要注意查看。

当下因为环境影响和生活节奏加快，特别是在大城市工作的中年人，熬夜、加班、净胜压力非常大，长此以往非常容易形成失眠障碍，亚健康人群也会随之增加，守护健康、增强免疫力不仅是老年人的事，更是中年人的事。