灵芝切片怎么喝？吃灵芝孢子粉还用喝灵芝切片吗？

灵芝切片是将干燥的灵芝子实体，通过特制的切片机制成1-2mm厚的薄片，更方便使用，那灵芝切片应该怎么喝呢？服用灵芝孢子粉期间还需要喝灵芝切片吗？

灵芝切片是指的干燥的灵芝子实体，含有丰富的灵芝多糖，平时可以开水冲泡或者养生壶煮着喝，搭配枸杞、菊花等一同浸泡或者煮沸5-10分钟左右即可饮用，可起到补气安神，强身健体等功效，但味道会较苦，因此，每次适量即可，比如200-300ml左右的水，可放入普通切片3片，血糖正常者可加入冰糖，提高口感，血糖偏高者可以少放。

而在服用破壁灵芝孢子粉的同时，如果家中有灵芝切片，搭配使用可提高滋补效果，灵芝孢子粉是灵芝的种子，含有丰富的灵芝三萜，其次是多糖，灵芝切片是灵芝的子实体，两者搭配服用摄取营养更为全面，滋补效果更佳，比如还可用灵芝水直接送服破壁灵芝孢子粉，但胃肠道消化能力较差的人，要结合自己体质适量服用，破壁灵芝孢子粉也可改在饭后半小时以后服用。

灵芝切片在选择上应以干燥、无虫蛀、无发霉、干净的灵芝切片为佳，灵芝性平无毒，一年四季均可食用，像山东芝人堂生产的有机泰山赤灵芝切片就非常不错，无农残，品质佳，含量高，并且每年6.18日左右会有年中大促活动，活动期间购买破壁灵芝孢子粉一般还会免费赠送灵芝切片，非常超值，喜欢的朋友可以提前加购物车，等活动开始。