灵芝都可以结合哪些食材一起泡水饮用？

选择用灵芝泡水饮用是非常常见也比较简单好操作的一种养生方式，但直接用灵芝泡水口感上会比较差一些，味道较为苦涩，很多人们难以坚持饮用，那么灵芝除了直接用开水冲泡之外，是否可以结合一起其他食材一起泡水呢？都可以结合哪些食材呢?下面我们就来看一下吧。

灵芝是属于药食同源的一款滋补类中药材，是可以和很多食材结合一起服用的，平时非常受追捧的便是大枣、枸杞、金银花等，既有对人体有很好的滋补作用又能够很好的中和味道，口感上也会好很多，常见的用灵芝搭配红枣泡水，就是一来可以增加口感二来可以增强功效，大家把灵芝、红枣一起放入锅内，加水烧开，继续中火煮10-15分钟时间关火后，等到温度降低下来以后就可以饮用了。如果是泡枸杞的话直接用开水冲泡就可以了，大家可以取灵芝2克，然后取10粒左右的枸杞，一起放入茶杯内加入沸水冲泡，焖泡几分钟时间后就可以直接饮用了。

同时，如果是用灵芝和金银花结合服用的话，建议最好也是要煮一下的，把灵芝切成薄片，然后和金银花一起放入煲内加适量清水，大火烧开小火慢煮，煮5分钟时间就可以关火取其汁饮用即可。以上的方法操作起来都是非常简单的，可以平时用来提高身体免疫力，所以平时条件允许的话，建议大家平时都可以用灵芝结合一些食材进行养生保健服用哦。