灵芝是我们国家非常有名的传统滋补佳品，而灵芝孢子粉作为灵芝的种子在如今的养生保健领域更是得到了广泛的应用，其中蕴藏着对人体非常有益的灵芝三萜以及灵芝多糖等成分，坚持食用可提升机体抵抗力，不同人群服用之后的效果也完全不同，如果吃灵芝孢子粉后觉得没效果是什么原因呢？
1、灵芝孢子粉质量差 虽外观看上去都是灵芝孢子粉，但品质却有明显差异，这和灵芝的种植标准、灵芝孢子粉的收集方法等都有关系，比如菌种的优劣、袋料或者段木的不同培植技术，机器收集孢子粉导致被污染等等，这些因素都影响着灵芝孢子粉的品质，导致其有效含量下降，滋补价值降低。
2、破壁率低 破壁率是决定着灵芝孢子粉吸收利用度的一个关键细节，有些散装灵芝孢子粉尤其三无产品，比如直接按斤出售的灵芝孢子粉，通常都是无破壁资格的，但却会对外宣传是破壁的，加上价格低廉，这恰好就迎合了一部分顾客“省钱”的心理，而不在乎产品是否正规，使得人体吸收利用度降低，从而也就无法获得想要的滋补效果。
3、服用剂量不足 如果您已经购买的正规国食健字号的产品，灵芝孢子粉品质也是很高的，那一定是服用的剂量不够，比如吃吃停停，或者只服用十天、半个月左右等等，时间太短是看不到效果的，保健品不能替代其他，只是起营养滋补的作用，需要有一个周期性的服用，然后才会有体质的改变过程。
4、期望值太高 保健品是起营养滋补作用，可帮助提升机体免疫力，但免疫力的提升是一个隐形的，服用保健品期间不会有特殊感觉，一般时间久了之后会发现一些变化，比如睡眠质量变好、不经常感冒、食欲变好等等，不同的体质反应也不尽相同，但不能期望用保健品去消除某些存在已久的身体问题。
在这里也提醒大家，选择一款正规的品质优良的灵芝孢子粉是发挥效果的前提，其次一定要有耐心服用，灵芝作为传承千百年的滋补佳品，有着它独特的食用价值，而灵芝孢子粉很早就被现代科学证实，其富含对人体有益的灵芝三萜以及多糖类物质，坚持食用可提高机体免疫力，对身体健康非常有益，因此，大家一定要养成习惯，耐心服用哦。
37010502001225号