灵芝是一种真菌类植物,灵芝性平、无毒,全株均可食用,营养滋补价值深厚,自古以来,灵芝作为养生滋补品在人类健康中发挥了不小的作用,其用法也多种多样,直到如今依然有很多人喜欢购买灵芝来养生,但灵芝作为一种药材,如果存放不当很容易氧化变质或者出现发霉生虫等现象,那灵芝平时应该怎样存放呢?
灵芝一般是指的干燥的灵芝子实体,灵芝之所以会发霉、生虫,与灵芝受潮有一定关系,在灵芝的子实体中含有丰富的灵芝多糖以及灵芝三萜类营养物质,可直接切片之后入药,或者煲汤、泡酒等食用,但存放时应该避免受潮,灵芝一旦受潮之后很快会发生霉变,出现灵芝菌盖表面发黑的情况,进而会出现很多小虫子,这主要是因为,当灵芝作为干燥的子实体时,它的吸湿性是比较强的,潮湿的环境下可使灵芝吸收空气中的水分,而水是各种化学反应的基础条件,灵芝一旦受潮之后,其含有的萜类化合物非常容易水解、氧化、继而出现变质等情况,使得有效成分被降解掉而失去了利用价值;其次,水又是各种微生物的滋生条件之一,当灵芝受潮之后,其很容易滋生细菌或者霉菌等,从而形成霉变现象,出现这种情况说明灵芝已经完全被破坏掉,是不可再继续食用的。
灵芝的存放应该是通风、干燥处存放,如果购买到有机的赤灵芝,比如芝人堂特产的泰山有机金边赤灵芝,无任何农残以及防腐剂,应该尽早食用,同时可以在天气晴朗时,适当在太阳下晒一下,只要保持子实体干燥,就不会出现发霉生虫等现象。