哪些人不适宜服用灵芝孢子粉？

灵芝孢子粉是当下非常热销同时也深受大众喜爱的保健佳品，是集聚赤灵芝精华的种子。适用人群非常广泛，像身体虚弱的老人，亚健康人群，病人都是可以服用的，那有哪些人是不适宜服用灵芝孢子粉的呢？

自古灵芝被称为“仙草”，具有很高的营养和药用价值，同时灵芝也是大型的食用真菌，药食两用，非常的安全，而灵芝孢子粉则是灵芝成熟期从菌盖下方喷发的种子，聚集灵芝三萜等营养精华所在，也秉承了灵芝性平无毒的特性，灵芝孢子粉虽好，但也有少部分人群是不适宜服用灵芝孢子粉的，像儿童、孕妇、哺乳期间都是不建议服用的。

同时还有一类对菌类食物过敏的人群，也不建议服用，尤其确定过敏原是灵芝的这类人群不建议服用。如果没有测试过过敏原，但是服用之后出现头颈部以及前胸后背，还有四肢出现分布均匀的小红疹，奇痒无比，这种情况要考虑是对灵芝过敏了，这类人群不适合服用的。不过这类人群非常少，通常一两千人中才会有一个过敏的，所以普通大众无需担心的。只要吃蘑菇，木耳不过敏，一般是没有太大问题的。

除此以外的各类人群大家都是可以放心服用灵芝孢子粉的，虽然灵芝孢子粉具有显著增强免疫力的效果，但是免疫力的提升不是一蹴而就的，需要定时定量长期坚持服用灵芝孢子粉才能带来极佳的保健效果，而且双十一大促马上就临近了，准备长期服用灵芝孢子粉的朋友正好可以趁全年最优惠的时刻囤货，通过长久的服用，让身体越来越健康！