秋冬季节用灵芝泡水提高免疫力有什么注意事项吗

现在人们的养生保健意识都是比较强的，所以很多人都会选择在生活中服用一些养生保健品。而灵芝做为一种药食兼用的保健品来说，是很多养生保健人群的最爱。服用灵芝养生不仅仅是针对某个器官或者某种疾病调理，而是多元化和全方位的去调节呵护我们的身体健康，因此灵芝也是在不断的被越来越多的人们选择服用，那么在秋冬季节用灵芝泡水喝来提高免疫力的话会有什么需要注意的事项吗？

灵芝是一款营养价值非常高的药食同源的滋补类中药材，非常难能可贵的是灵芝是属性为平，不寒不燥不热不凉非常的温和，所以任何体质都可以服用灵芝，并且灵芝没有任何的毒副作用，长期服用效果更佳。不过服用灵芝还是有几个需要注意的地方的，就是一些身体比较虚弱的老人和小孩子服用灵芝的时候不要服用太多不能过量，虽然说灵芝可以改善盒提高身体免疫力，但是老人和小孩服用的量一定要控制在正常人一半就可以，因为老人身体虚弱的话承受能力也是稍差一些，所以服用的时候先少量服用为好。

还有就是需要注意的是一些患病人群需要在手术前后的一周不能服用，另外正在大出血的患者也不能够服用，需等伤口愈合后或者术后十天后在服用较好，并且也能起到提高身体免疫力促进术后恢复的作用，以上就是我们在服用灵芝的时候需要额外注意的几个点，其他时期都是皆可服用的哦。