在广为人知的《白蛇传》传说中,白素贞为救夫君冒生命危险也要盗取千年灵芝。那么千年灵芝是否真的如此神奇呢?是不是灵芝越大越老、越苦的才好呢?下面为大家揭开灵芝养生的种种误区。
灵芝是否越大越老才好
在民间,也有不少人对灵芝持有“灵芝越老越老才好”的说法。懂灵芝的人都知道,灵芝子实体是一年生的,一年以上的灵芝已经木质化,根本萃取不出活性多糖体,真正有效的灵芝应该是刚成熟就被利用的灵芝。
“野生灵芝若采摘不及时就会导致药效丧失,加之环境污染等问题,也让野生灵芝药效大打折扣,相对而言,原木有机灵芝可以从基地建设、栽培环节方面严格把控,其品质与价值更胜野生灵芝。”所谓的“千年灵芝”,除了具备一定的收藏价值,实则毫无价值。
灵芝孢子粉并非越苦越好
或许是“良药苦口利于病”深入人心,很多消费者深信灵芝孢子粉越苦越好。“事实是孢子粉一点都不苦,反而有股淡淡的香气。”据专家介绍:灵芝苦味来源于灵芝酸,主要分布在灵芝子实体和根部中,孢子粉中几乎没有。”
有些商家大打灵芝“苦招牌”,标榜苦味重的灵芝三萜含量就高,实则是在灵芝破壁孢子粉里掺杂了灵芝提取物或者灵芝粉。由于加工工艺不同,掺加了其他成分的灵芝孢子粉,售价应该较纯破壁孢子粉低一些。
选灵芝孢子粉先关注来源、栽培方式、破壁率
常言道:“秋季进补,冬令打虎”,不少市民都喜以灵芝这类传统滋补药材入膳调理,但是选购灵芝时先要关注灵芝原料的来源、栽培方式和加工技术,如果是孢子粉类的深加工产品,破壁率也是一个重要因素。
作为灵芝行业内的知名品牌-芝人堂在适合灵芝生长的泰山山脉,按国际GAP标准建基地,并精选深山段木仿野生栽培灵芝,在孢子粉采收上只收集头道新鲜成熟的孢子粉,再采用超低温物理碾压破壁技术,破壁率高达99%,更有利于人体吸收。