灵芝自古被人们称为“仙草”,其实是一种多孔菌科真菌灵芝的子实体的统称,在古代人们的意识里,不仅是对身体有很高的营养保健价值,同时还是吉祥的象征,经现代研究发现灵芝有近200多个品种,分别有着不同的功效,云芝就是其中的一种,那云芝有什么特点呢?和灵芝有什么区别呢?
灵芝是一个统称,是担子菌纲多孔菌科灵芝属的统称,但根据临床应用范围和保健功效来说,主要是赤灵芝和紫芝,尤其泰山赤芝最有名,外观看有明显的菌盖和菌柄,菌盖外观层圆形,卵圆形,半圆形等,菌盖表面多为褐色,有光泽,泰山赤芝性平味淡,能够入五经,归心、肝、肺、肾经,具有扶正固本,补气安神,强身,增加记忆等功效,能够用于人们的保健养生,以及各种亚健康人群,身体虚弱人群服用,安全无毒无副作用,保健价值很高,对促进血液循环,增强生理功能非常有帮助,适合长期服用。
云芝也是属于腐生真菌,属层菌纲,多孔菌科,云兰属,非褶目,云芝的子实体一般是一般是肾形,半圆形,表面不像赤芝那样有漆面光泽,云芝的表面是呈绒毛状的,没有明显菌柄,是簇生、瓦状生长,色泽多变,多生长在枯死的树木根茎上,外观一般是灰褐色。
云芝性甘味淡,微寒凉,归肝、脾、肺经,具有清热解毒,健脾利湿、清肝火等功效,但因云芝性微寒凉,所以其实不太适合长期服用,尤其脾胃虚寒的人群不适合服用,也不太适合像赤芝那样能够像食物一样每天服用,一般是配合其他中草药组成中成药制剂,用于特定疾病短期的治疗,在服用时间和疗程上需要结合病人病情发展,严格遵医嘱更好。