灵芝孢子油早上吃好还是晚上吃好

灵芝孢子油作为一款高含量的营养佳品，如今正被越来越多消费者所关注到，毕竟它的价格还是比较高的，那么如何服用才能使它的效果得到更好发挥？应该早上吃好还是晚上吃会更好呢？

灵芝孢子油作为目前新一代的灵芝类高科技产品，以其高含量、高纯度在如今的保健品市场中占有一些之地，因为它是在破壁灵芝孢子粉的基础上再进一步采用了超临界二氧化碳技术深层萃取，只提取里面的三萜此种有效物质成分，而这也正是灵芝孢子油能够提高身体免疫力的关键成分所在。尤其经过了分子蒸馏二次提取，祛除了里面多余的水分和杂质，使它的纯度更高、含量更高，那么对于身体免疫力的提升效果也是越好的。

而三萜作为小分子物质，更易于人体的吸收，加上本身灵芝孢子油继承了灵芝性平的特性，所以众多人群都是可以吃灵芝孢子油，并且都是可以长期服用下去的。为了能够使我们机体更充分的吸收灵芝孢子油中的活性成分，多建议大家可以选择饭前半小时的空腹状态下服用效果会更好。同时为了能够持续的为人体提供源源不断的营养支持，建议大家可以分成早晚两次来吃，睡眠不好的人群也可以放在睡前服用，那么都会使灵芝孢子油的效果得到更好的发挥释放，充分作用于人体。