灵芝孢子粉里面含糖吗

现代人们的生活方式不断提升，越来越多人都会选择服用灵芝孢子粉来增强身体免疫力，不过也会有部分朋友担心灵芝孢子粉里面是不是含有糖分，能不能长期吃呢？

灵芝孢子粉中蕴藏着丰富的多种营养物质成分，尤其是其中的三萜和多糖更是它发挥作用的主要成分，它们的分子量更小，非常易于人体吸收，能够使我们人体更充分地消化利用。虽然里面有多糖成分的存在，但和我们平时所说的糖分是不同的，灵芝多糖是属于多孔菌科灵芝的次生代谢产物，它是由三股单糖链构成的，主要是起到提高机体免疫力的，并不会导致人体血糖的升高，所以都是可以放心服用的。并且多糖的成分也都是按照每百克灵芝孢子粉中的含量计算，而我们人体每天基本上服用2到6克的灵芝孢子粉就可以满足身体所需，所以身体能够吸收的多糖含量也都是非常少的，因此也不用担心会给身体造成副作用。

除此以外，其实三萜的营养价值是更高一些，目前也多以三萜的含量高低来判定灵芝孢子粉的效果好坏，所以大家在选购灵芝孢子粉的时候不妨多加注意对比里面的三萜含量。芝人堂作为35年的国货老品牌，一直以来都致力于发展高含量、高品质的灵芝产品，旗下的破壁灵芝孢子粉产品三萜和多糖含量双高，大家都是可以放心购买服用的。