在日常服用一些灵芝孢子粉,已经成为了很多家庭的日常保健选择,因为灵芝孢子粉具有增强免疫力的功能,而且性平无毒的特性让大家更放心,不过也有部分朋友在服用灵芝孢子粉期间会出现瞑眩反应,那么这是正常现象吗?
瞑眩反应是中医上的一种理论,是身体排毒机体适应的的正常现反应,有部分朋友在服用灵芝孢子粉初期,会出现腹泻、口感、头晕等身体不适现象,请不要担心,这就是我们身体做出的瞑眩反应,只是暂时性的,一般3—10日这些现象就会消失,一旦您服用初期产生这种情况,您可以减少服用量,但不能停止服用,直到这些症状都消失后,您可以恢复日常用量。
灵芝孢子粉是保健食品,属于食品范畴,并且正规品牌的灵芝孢子粉产品的功能、性能、有效成分含量都是可以在国家药监局可查询的,您可以放心的服用。此外,灵芝孢子粉不是药物,不能像药物那样起到立竿见影的效果,需要您坚持长期服用,也期待您可以受益于灵芝孢子粉!