没有破壁的灵芝孢子粉吃了会有效果吗？

灵芝孢子粉近几年因显著的提高身体免疫力的效果，备受大家的认可和信赖，这也让越来越多的人开始了解灵芝孢子粉，其中有一个关键的地方就是建议大家一定要选择破壁之后的灵芝孢子粉服用，这是为什么呢？如果是未经破壁的灵芝孢子粉吃了会有效果吗？下面我们就来了解一下吧。

首先灵芝孢子粉是灵芝精华的种子，其含有的营养物质成分都被双层坚硬的外壳紧紧地包裹着，并且这双层细胞外壳还是耐酸碱的，直接服用人体是很难消化吸收的，并且人体胃酸都无法溶解，所以直接服用未破壁的灵芝孢子粉人体是无法吸收的，也是无法摄取到其中含有的营养成分的，并且还会对身体的胃肠道造成一定的负担。因此不建议大家选择和服用未经过破壁的灵芝孢子粉。

而经过了破壁之后的灵芝孢子粉呢，其含有的有效活性成分可以得以更好的释放，从而被人体更好的吸收，大大提升它的利用率。同时发挥主要作用的有效成分灵芝三萜和多糖等营养物质成分，进而可以发挥更好的身体免疫提升效果。不过经过破壁之后的灵芝孢子粉对存储以及对孢子粉的剂型都是有要求的，因为经过破壁之后的灵芝孢子粉是怕高温的，一旦长期荆楚空气或者遇到高温了，其含有的有效成分就会容易氧化，其营养价值就会流失了，所以一些正规品牌都是将破壁之后的灵芝孢子粉灌装胶囊来防止氧化，同时在存放的时候也需要放置阴凉干燥通风处，以免长期的受到高温影响导致它的营养价值的流失哦。