灵芝孢子粉作为仙草灵芝的种子,集聚精华所在,已成为大家冬季滋补的健康佳选,那么灵芝孢子粉在冬季如何服用,需要加量吗?
冬季天气寒凉,温度低,在此时人体免疫力低下,很多疾病也容易高发,所以冬季增强免疫力尤为重要,而冬季也是非常适合进补的季节,所以营养丰富的灵芝孢子粉是非常适合冬季滋补的,可以有效的提高免疫力,增强身体素质,进而增强抗病能力,避免疾病的发生及反复。
至于灵芝孢子粉的服用剂量,则要根据不同品牌灵芝孢子粉的有效含量及视身体情况来决定;如果大家选择的一款有效含量比较低的灵芝孢子粉,则需要加大剂量才能满足日常保健所需; 但若选择的是高品质高含量的产品,如芝人堂破壁灵芝孢子粉,对于冬日滋补的人群来说,每天按照说明服用2-4g的灵芝孢子粉就非常足量了,但对于自身身体比较虚弱,而且还伴有一些慢性病、大病的人群来说,服用剂量则需要调整到4-6g,只有足量服用,才能更好的保护身体的健康,让身体更快的恢复。
所以大家在冬季服用破壁灵芝孢子粉,推荐大家选择正规优质的灵芝孢子粉品牌,他们不仅有高品质的产品,同时还会有完善的售后跟踪指导,会根据季节变化,身体情况随时指导服用剂量,只有正确足量,长期的坚持服用破壁灵芝孢子粉,才能真正受益,让身体越来越健康!