灵芝孢子粉是真菌灵芝的种子，是一种颜色为深褐色的粉末状物质，它含有丰富的灵芝三萜、灵芝多糖等活性物质，具有较高的提升人体免疫力的作用，是近年来深受大众喜爱的营养滋补佳品。通常，灵芝孢子粉需要早晚各一次服用，如果灵芝孢子粉每天只吃一次能不能行呢？
灵芝孢子粉虽然对人体具有较高的营养滋补价值，但也需要每天坚持足量食用以达到机体的需求才能有较好的滋补效果。正常情况下，破壁灵芝孢子粉每天的食用推荐量是2-4g，具体可结合自身体体质来调整，比如体质非常虚弱、免疫力受损的病人，就可以采用高剂量食用，像每次2g，每天2次都可；而如果是健康体质或者年轻人养生食用，就可以选择小剂量，比如每次1g，每天2次。但无论是哪种体质，均应连续服用3个月以上，才能对人体免疫力有较好的调整和提升作用。
目前市场上销售破壁灵芝孢子粉的商家比较多，但对于很多人来说，物美价廉、服用方便，滋补效果好永远是优先考虑的。像芝人堂药业新推出的蓝色包装的破壁灵芝孢子粉就非常符合这几个优点：这款产品精选有机品质的道地泰山赤灵芝孢子粉为原材料，其中的三萜含量为10%，多糖达到1.8%，每次仅需服用3粒。同时，由于产品选择的都是正宗道地泰山赤灵芝，其中的破壁孢子粉入口之后菌香味浓厚，品质非常纯正。而有机品质的原材料无农残，更是可以放心的长期食用。一般产品的品质越纯、含量越高，对人体的滋补效果也就越佳。
37010502001225号