大家可能在生活中或者是电视上都见过灵芝这种药材，这种药材的长相非常像一朵蘑菇，有一种药材是和灵芝非常相似的，这就是桑黄，桑黄和灵芝都是不可多得的中药食材，那么，桑黄和灵芝有着什么样的区别呢?就让我们一起通过以下的内容来了解一下吧。
桑黄是一种真菌，因寄生于桑树而得名。子实体无柄，菌盖扁半球形或马蹄形，木质，浅肝褐色至暗灰色或黑色。在杨、柳、桦、栎等树干上也有生长。分布中国东北、华北、西北及四川、云南等地，在日本、韩国、朝鲜等东亚国家也有分布。 中医认为：桑黄是一种名贵中药，功效：能利五脏、软坚、排毒、止血、活血、和胃止泻。有助于治淋病，崩漏带下，症瘕积聚，癖饮，脾虚泄泻。桑黄无任何毒副作用，但它偏寒，如果长期服用，建议量可以减半或者偶尔吃一些性热的食物中和一下。
灵芝又称林中灵、琼珍是多孔菌科真菌灵芝的子实体。灵芝的大小及形态变化很大，大型个体的菌盖为20×10厘米，厚约2厘米，一般个体为4×3厘米，厚0.5～1厘米，下面有无数小孔，管口呈白色或淡褐色，每毫米内有4～5个，管口圆形，内壁为子实层，孢子产生于担子顶端。菌柄侧生，极少偏生，长于菌盖直径，紫褐色至黑色，有漆样光泽，坚硬。孢子卵圆形，8～11×7厘米，壁两层，内壁褐色，表面有小疣，外壁透明无色。
灵芝味甘、苦，性平，归心、肺、肝、脾经，中医认为灵芝具有补气安神、止咳平喘的功效，同时灵芝具有非常广泛应用范围。对人的整体机能来说，灵芝具有双向调 节人体机能的作用，在整体上调节人体免疫力，增强抵抗力。近年来不断深入的研究和开发出了灵芝的新产品：破壁灵芝孢子粉胶囊和灵芝孢子油软胶囊，富含丰富的三萜活性，吸收更好更安全，更适合需要提升免疫力的人群。
以上就是桑黄和灵芝是区别，两者各自都有不同的功效和作用，在使用起来也就有所不同了，大家一定要根据自身情况来选择，选对的产品，为身体的健康保驾护航！
37010502001225号