灵芝胶囊和破壁灵芝孢子粉哪个效果更好

如今灵芝类的产品正大放异彩，各种各样的灵芝产品确实让人眼花缭乱，就目前比较热门的灵芝胶囊和破壁灵芝孢子粉而言，它们之间有着怎样的区别？又该选择服用哪种效果会更好呢？

灵芝胶囊和破壁灵芝孢子粉不仅仅在于两者剂型的不同，而主要还是在于里面的内容物、成分的不同，差别还是比较大的。灵芝胶囊是由灵芝所制作而成，往往是把灵芝子实体打磨成粉，然后灌装入胶囊，所以本质上它还是灵芝。而破壁灵芝孢子粉则是取自灵芝生长旺盛期的种子，也就是孢子，经过了破壁加工以后制作而成，这是两者根本性的区别所在。灵芝孢子粉可以说是汇聚了灵芝的精华所在，含有更加丰富的三萜、多糖等营养物质成分，尤其经过了充分破壁，可以大大提升人体的吸收利用率，因此对于提升身体免疫力具有更好的效果。

而目前破壁灵芝孢子粉也多是以保健食品来备案，具有一定的保健作用价值，也适合于绝大多数体质的人群长期服用，并且没有太多的服用禁忌，吸收利用度也更高，因此它的适应人群也更广泛。同时经过了充分的破壁，更得以使里面的有效活性成分充分释放被人体更好的吸收，还不会加重身体的吸收负担，因此更是一款可以有效地增强人们身体素质的优秀的灵芝产品。