吃了灵芝孢子油还有必要再吃灵芝孢子粉吗

灵芝类的产品如今正大放异彩，不管是灵芝孢子粉还是灵芝孢子油它们都在提高身体免疫力方面发挥着重要作用，那么吃了灵芝孢子油还有没有必要再吃灵芝孢子粉呢？两者能不能同时服用呢？

灵芝孢子粉是取自灵芝生长成熟期的种子，汇聚了灵芝的精华所在，尤其经过了破壁技术，可以使里面丰富的三萜、多糖等成分更易被人体所消化吸收。灵芝孢子油则又在破壁灵芝孢子粉的基础上又采用了超临界二氧化碳技术进一步所提取而来的一种金黄色的油脂状物质，并且它里面只提取三萜成分，而这也正是灵芝孢子粉还有灵芝孢子油能够有效的提升身体免疫力的重要成分所在。并且之所以灵芝孢子油的效果要远高于灵芝孢子粉，也是主要在于它里面所含有的三萜的成分更高，因此对于一些自身体质较差的人群而言，无疑灵芝孢子油是更适合的产品，日常单独服用灵芝孢子油就基本可以满足身体需求。

不过毕竟灵芝孢子油的价格也是要高于灵芝孢子粉的，如果在考虑效果的同时还要考虑经济能力的话，那么也是可以搭配着灵芝孢子粉一起服用。可以前期先着重的服用一段时间的灵芝孢子油，待身体状况基本稳定以后然后缓慢减少灵芝孢子油的服用量而改换成灵芝孢子粉，这样也是有助于更好的维持机体始终处于健康、稳定的状态。