为什么服用灵芝孢子粉后大便颜色是黑色的？

近几年大众越来越意识到健康的重要性，因此在生活中都会经常选择滋补类的保健品来提高身体免疫力，保护身体健康；而在众多的滋补保健品中，灵芝孢子粉因为汇聚仙草灵芝的精华，多服久服不伤身，而备受大家的推崇，但是在服用一段时间后，很多用户朋友发现：服用灵芝孢子粉后大便颜色变黑了，这是为什么呢？

众所周知，灵芝孢子粉是赤灵芝成熟期从菌盖下方的菌孔中弹射而出的种子，无数个灵芝孢子堆积成褐色的粉末状物质，虽然显微镜下单个的灵芝孢子非常微小，但是也具有坚硬的细胞壁，人体直接服用无法吸收，所以我们平常服用的优质的灵芝孢子粉都是经过破壁提纯的，破壁后的灵芝孢子粉会呈现深褐色，人体在服用后大便也会变成深褐色，这是正常的排泄现象，并不是不吸收，就像我们生活中吃了菠菜，火龙果大便颜色会改变是同理的，不必太过担心。放心坚持服用就可以。

但是在服用灵芝孢子粉期间还是有很多注意事项的，比如服用期间不要用太热的水，因为破壁灵芝孢子粉中的灵芝三萜活性成分遇到高温极易氧化，这样就会大大降低灵芝孢子粉的功效，所以最好温水冲服，然后就是一定要选择像芝人堂破壁灵芝孢子粉这种带有正规小蓝帽，全产业链生产，而且高品质高含量的优质产品长期坚持服用，这样才能带来较为理想的保健效果，让身体健康，活力常在。