没有健字号的破壁灵芝孢子粉能吃吗？

现代人们的保健意识不断提升，越来越多人开始选择服用保健品来更好的保养身体，而其中破壁灵芝孢子粉更是受到人们的喜爱。但是市面上也存在着国食健字号和没有国食健字号的两种产品，那么它们之间有区别的吗？没有国食健字号的能吃吗？

灵芝孢子粉主要就是取自灵芝成长成熟期从菌盖褶皱里面所喷发弹射的无数的种子，而每颗孢子都有着极其坚硬的外壳紧紧包裹着里面的营养物质成分，限制了人体的吸收，因此就需要用到破壁技术从而使人体得以更充分的吸收，进而发挥更好的身体免疫效果。但灵芝孢子粉经过了破壁以后则就变成了保健食品，而保健食品的生产销售也是有着非常严格的要求，一方面，产品本身要具有保健批文，另一方面，要由具备国食健字号资质的生产企业才能进行破壁的生产加工。

但是市面上一些散户、农户所售卖的散装或袋装的灵芝孢子粉，虽然价格很低，但绝大多数都不具备正规的国食健字号，主要就是本身他们不具备破壁生产加工的资质，往往只是自己种植收集的灵芝孢子粉而已。不仅种植过程中缺乏有效的监管，很容易导致农药、重金属残留，食用并不安心，而且没有经过破壁加工，更没办法保证它的效果。因此大家在选购的时候切莫为了贪图一时的价格便宜而耽误了自己的身体健康，一定要选择正规的带有小蓝帽的破壁灵芝孢子粉产品。