元宵节您吃灵芝孢子粉汤圆了吗

一年一度的元宵节来了，其实每个节日都离不开灵芝，例如灵芝孢子粉元宵就是非常不错的，那么灵芝孢子粉元宵是怎么做的呢？

其实步骤非常简单，最简单的方式就是在馅中加入少许灵芝孢子粉，这为甜甜的元宵馅增加一丝菌香味，或者是在灵芝孢子粉的外皮中加入灵芝孢子粉，此时要注意比例，但是无论哪种方式都能让元宵增加一些营养价值。

灵芝孢子粉和灵芝有很多花样吃饭，2022年灵芝药食同源山东试点开始了，以后不仅是元宵，灵芝孢子粉会将在饮食领域大放异彩，例如灵芝孢子粉苗条、灵芝孢子粉馒头、灵芝孢子粉饺子等，热爱灵芝的朋友不仅可以从中收获健康，还可以在品尝美食的同时收获健康健康。

但是在此我们更加提醒大家，将灵芝孢子粉和实物结合，也要注意增加灵芝孢子粉的破壁率，灵芝孢子粉的破壁率越高则灵芝孢子粉的健康价值越好，灵芝孢子粉和食物结合后一次性食用的量很大，此时灵芝孢子粉的破壁率非常重要。