空腹应该先吃降压药还是先吃灵芝孢子粉

现代人们的生活水平不断提高，但随之而来的则是各种慢性病的高发，尤其对于高血压的人们来说日常都得需要服用降压药来维持血压的稳定，除此以外，很多人平时也会吃一些灵芝孢子粉来保健身体。那么它们两者之间有没有冲突呢？饭前空腹状态下应该先吃降压药还是先吃灵芝孢子粉会更好？

吃降压药的时间多是需要结合病人自身的情况来决定的，而大多数高血压病人晨起血压高，并且往往服用的多是长效降压药，只需吃一次，就能管控24小时的血压，因此更提倡在早上起床就开始服用会比较好。并且这种长效降压药受饮食的影响并不大，直接空腹服用的话也能够发挥出更好的效果，最重要的是要养成每天按时服用的习惯。

而灵芝孢子粉是在灵芝的生长成熟期从菌盖褶皱中所喷发出来的灵芝的种子，可以说是灵芝的精华所在了，它里面所含有的丰富的灵芝三萜、粗多糖等有效物质成分，可以给身体提供非常全面的营养支持，从而有效地提高人们的身体免疫力，增强了自身身体素质。一般也是多建议放在饭前，空腹状态下温水冲服，能够便于人体更充分地吸收它里面的营养成分，但是避免和降压药之间的相互影响，最好可以间隔开十几分钟的时间服用。亦或者对于胃肠道不太好的人们来说也可以放在饭后半小时服用，要想达到更佳的保健效果，那么大家一定要记得每天坚持足量服用，才能使身体更健康。