灵芝是一种不错的滋补药材,成分含量丰富,目前已分离的成分有几十种,像三萜类、多糖类、蛋白类、微量元素类等。这些成份都很有价值,而人的最有益处和效果的成分是灵芝三萜和灵芝多糖。
目前市场上主流的灵芝产品,大多数将灵芝三萜作为产品的有效成分含量的关键数据,也是衡量一个产品质量好坏的重要标准,所以我们在购买灵芝产品时,一定要看清产品的正规批文所批准的含量,选择灵芝三萜含量高的产品将会有利于我们更快的见到效果。
说起灵芝三萜的含量,不同的灵芝产品有不同的水平参考,灵芝孢子粉中一般的灵芝三萜
一般不可以低于3%,好的产品可以达到5%,灵芝孢子油目前行业上平均水平基本不低于20%,达到这两个水平的灵芝孢子粉和灵芝孢子油产品,都是非常不错的选择。我们在服用时,不管哪种产品都要坚持长期服用,一般至少坚持3个月以上,因为灵芝产品不属于药品,只是保健食品,长期服用才可以见效,也希望更多的人可以受益于灵芝。