什么颜色的灵芝会更好？

灵芝大家一定并不陌生了，但要说到灵芝的颜色是不是很多人就比较困惑了，难道灵芝也分各种颜色的吗？那么哪种颜色的灵芝又会更好呢？

灵芝作为我们生活中比较常见的中药材，大家平时见得比较多的灵芝多是红褐色的，但其实还有其他颜色的灵芝，目前根据它的颜色主要分为六种，是赤芝、紫芝、青芝、白芝、黑芝、紫芝。而不同颜色的灵芝它们的性状和功效则是不完全一样的，所以在食用的时候，也要根据自己的实际身体情况来选择比较对症的灵芝。而这其中，只有赤芝是被纳入我国药典的法定中药材的，它的功效可以说是得到国家认可的，并且它也是目前市面上用的更多的灵芝品种，它的应用范围也更为广泛，有着益心安神、强身健体等不错的效果。

赤芝生长初期多呈初黄色，然后随着它的不断生长，渐变为红褐色，富有光泽，菌盖呈半圆形或肾形，上面有环状棱纹及辐射状皱纹，边缘薄而平截。菌盖下方的菌肉则多是肉白色或浅棕色，由无数细密管状孔洞构成，里面蕴含了灵芝的种子也就是孢子，目前热门的灵芝孢子粉就是由此而来。尤其现在人们的保健意识不断增强，对灵芝的需求也是不断增加，现在已经可以规模化的人工培育赤灵芝，从而提供更高品质的灵芝来满足市场所需。它对我们身体有着非常不错的保健调养效果，长期吃、坚持吃的话，也可以帮助我们的身体处于一个健康的状态，让大家远离疾病困扰。