灵芝产品增强免疫力、扶正固本、性平无毒适合长期服用,从众多的养生保健品中脱颖而出。破壁灵芝孢子粉是灵芝成熟时弹射出来的灵芝的种子经过破壁处理得到的。灵芝孢子粉破壁后它的有效成分就会释放出来,有效成分灵芝三萜、灵芝多糖的成分在空气中易氧化流失,也会选用胶囊灌装制成破壁灵芝孢子粉胶囊,有利于人体吸收利用。
现在人们一般生活、工作压力较大,饮食、作息不规律,长期会免疫力下降而积劳成疾。灵芝孢子粉能增强免疫力,提升抵抗力。适合免疫力低下的亚健康的人,病态的人,还有需要增强免疫力的保健人群服用。服用灵芝孢子粉每日的次数、剂量多少合适呢?
服用破壁灵芝孢子粉的时间、用量要根据个人体质而论的, 一般的健康人群、亚健康的人保健用量:每日早晚各一次,饭前半小时空腹服用,每次3克,用温开水冲服,效果会好些。如果是孢子粉胶囊每次4粒,每天2次。
长期服用药物的人群(像三高的、血糖高的、癌症、肿瘤需要手术放化疗的):就要加量服用,一般每日早、中、晚饭前半小时空腹服用每次3-4克或每日早、晚各一次,每次5克。服用灵芝孢子粉胶囊也是要加大剂量,每日2次,每次5粒,或每日3次,每次4粒。服用剂量的多少与疗程效果是有一定比例的。
如果服用破壁灵芝孢子粉就要坚持服用,一般选胶囊服用方便,用量精准,不会挂壁,有利于吸收,还不会对肠道产生刺激,还能抗氧化变质,所以建议服用灵芝孢子粉时一定要按时按量坚持服用效果才会更好。