夏天服用灵芝孢子粉会上火吗？

传统中医认为三伏天是一年中最佳的养生季节，因此三伏天是自然界和人体阳气最盛之时，此时如果加持灵芝孢子粉也是非常不错的选择，但是很多消费者对灵芝孢子粉的认识存在着一定的误区，认为夏季服用灵芝孢子粉可能会上火，这种想法是否正确呢？夏季服用灵芝孢子粉真的会上火吗？

夏季炎热容易咽干舌燥,有些对灵芝孢子粉了解不够的朋友会贸然停服,认为灵芝孢子粉像人参、虫草、玛珈、松花粉一样,服后易上火燥热。事实上人参、虫草等多性温,所以夏季不宜多服或者热性体质忌服。而灵芝孢子粉则不同,它遗传了母体灵芝的全部属性,灵芝在药典中被记载“性平无毒”,因此即使三伏天服用也不会上火,而且适宜热性、寒性等各种体质。

因此三伏天是服用灵芝孢子粉的好季节，所以我们认为此时服用灵芝孢子粉是佳季，因此不能因为一些错误的认识忽略掉这点。

三伏是养生的佳季，但是首先要树立正确的养生观念，倍加珍惜三伏天这个养生的好季节，每天按照自己的身体体质服用灵芝孢子粉，灵芝孢子粉属于保健食品，尽管三伏天是一个非常好的时节，但是服用灵芝孢子粉也需要坚持一段时间才可以。