口腔溃疡了还适合吃灵芝孢子粉吗？

口腔溃疡对于很多人来说都有经历过的，那么对于日常就有在服用灵芝孢子粉的人们来说，一旦口腔溃疡了还能不能继续再吃灵芝孢子粉呢？

口腔溃疡其实是指因受到多种刺激或者是创伤感染进而引起的口腔粘膜的良性损害，在口腔的唇、颊、软腭或齿龈等处的粘膜处，出现单个或者多个大小不等的圆形或椭圆形溃疡，表面覆盖灰白或黄色假膜，中央凹陷，边界清楚，周围粘膜红而微肿，甚至有局部灼痛感。更有甚者，溃疡久久不能愈合，或者是反复发作，也影响到人们的正常生活和工作。其实这多是因为人们自身的免疫力低下所造成的，一旦外界的各种刺激冲破了我们身体的防御屏障进而侵犯我们人体口腔就会很容易导致口腔溃疡的发生。而灵芝孢子粉的主要作用效果就是在于有效地提高身体的免疫力，自身的免疫能力提升以后，身体素质增强了，对抗外界各种刺激的能力也加强了，这样对于身体是非常有利的，所以此时是非常适合服用灵芝孢子粉的，直接用温水送服即可，非常容易消化吸收，起效也更快。

另外口腔溃疡的时候一定要注意避免进食辛辣刺激性的食物，应该以清淡易消化饮食为主，并且最好是低脂高蛋白、高维生素的食物，比如蛋奶、豆制品、鱼类等，再辅以新鲜的水菜水果，都会有助于口腔溃疡的尽早恢复。马上也要迎来春节，难免这个时候大家都会聚餐大吃大喝，口腔溃疡更易发生，正好赶上年终大促年货节活动，不妨给自己备上足够的灵芝孢子粉，更健康的迎接这个春节。