免疫低的时候很多人选择灵芝进行增强免疫力,灵芝补品的方式有很多种,其中诸如灵芝孢子粉、灵芝孢子油、灵芝切片等,其中灵芝切片用途广,但是有的人会问灵芝切片经常用会不会上火呢?本身免疫力就很低的情况下虚火也比较旺。
大部分家庭用灵芝切片的方式比较多,其中例如说是食谱或者煲汤用,比较多的就是灵水或者灵芝食谱了,但是这种方式来说摄入的量是很小的,而且性平,因此它不具备让人上火的成份,所以即使服用着灵芝孢子粉,家里可能每周都食用灵芝切片,也不用由此担心。
并且灵芝孢子粉或者灵芝切片都是膳食营养品,就像平时我们用的一些营养膳食一样,只有坚持才能达到增强免疫力的目的,而不是坚持一小段时间就能实现。所以也不用担心上火的问题,只要放心使用就好。
但是这里温馨提醒广大的经常使用灵芝切片的朋友们:如果您也在服用灵芝孢子粉或者灵芝孢子油,可以在服用的时候用灵芝水服用,但是如果您服用的是降压药或者降糖药,就要注意不能用灵芝水了,需要用白开水才好。