灵芝自古以来在膳食营养领域都占据着非常重要的地位,其中不仅体现在一些神话传说中,而且还体现在一些药学专著的记载中,其中我国最早的医学专著《神农本草经》中就这样记录着灵芝,并把灵芝归为上品。
《神农本草经》中的分类有哪些区别呢?上品意味这可以长期服用无毒性,这是灵芝最大的优势,所以至今为止灵芝一直养生届占据着非常重要的地位。人们对灵芝的研究也一直没有停止过。这也是灵芝与其它膳食营养最大的不同之处。
另外灵芝和灵芝孢子粉还有一个非常重要的一点就是其中含有灵芝三萜,也就是灵芝酸,在其它里面是找不到的,只有在灵芝孢子中才有,而且对健康的价值确实非常高的,因此灵芝孢子粉对增强免疫力非常有帮助。
今天的灵芝孢子粉就更珍贵了,因为灵芝每年只有一次喷粉期,而且灵芝的喷粉量都是有限的,但是它的含量就比灵芝子实体的有效成分含量更高,但是所幸的是现在每个人有需要都可以服用上灵芝孢子粉,因为人工培育的灵芝面积逐步增大,所以市场供需量还是可以满足的。