服用灵芝孢子粉的最佳年龄是多大？

灵芝在我国传承了数千年，它不仅是药食同源的食材，更是在很多生死攸关的时刻救死扶伤，因此又有祥瑞之征兆，尽管灵芝具有如此高的健康价值，但是14岁以下的孩子还是不适合服用的，那么服用灵芝孢子粉的最佳年龄应该是多大呢？

除了14岁以下儿童，灵芝孢子粉可以适合各个年龄段，而且随着人们对灵芝孢子粉的认识越来越多，灵芝孢子粉的用户不再仅仅只是中老年人，忙于工作的年轻人也开始成为灵芝孢子粉的用户。

年轻人为什么要服用灵芝孢子粉呢？因为当下的年轻人正在事业积极上升的关键时刻，熬夜、失眠等伴随着很多年轻人，逐渐亚健康的症状也越来越多，只有提升自己的免疫力才能逐步消失这些亚健康正在，而灵芝孢子粉是增强免疫力的关键因素，所以很多年轻用户服用灵芝孢子粉的目的就是提升免疫力。

但是免疫力的提升还是需要一个坚持的过程，所以建议服用灵芝孢子粉的用户朋友尽量能够长期坚持服用灵芝孢子粉。