很久以前,灵芝十分罕见的,古人称灵芝之为“仙草”。灵芝既是法定中药材,还是营养食材,还被列为上品。无毒副作用适合长期服用。目前世界上发现已有野生灵芝品种200多种,在我国已发现野生灵芝有100多种,但其中大部分未经过药性和毒性研究、许多多孔真菌也常混在野生灵芝中,难于辨别,误食对身体有害,不宜随便食用。
灵芝根据颜色分为赤芝,黄芝,黑芝,白芝,紫芝,青芝六种。灵芝性平,味甘,归心、肝、肺、肾经。是滋补强壮,扶正固本的珍贵药材。灵芝可以在整体上双向调节人体体能平衡,增强人体内部活力。
野生灵芝没有经过精心栽培盒照料,品质很差,灵芝属于真菌类,真菌类在生长过程中会产生大量新的活性代谢物质,在一年内灵芝子实体便会在适当的气候与环境生长成熟,当人们发现时灵芝不是老化而变质,就是已被虫蛀,如果灵芝成熟未及时采摘,经过三年,有效成分就开始自行分解,子实体逐渐变为木质化,实际上与普通的木头没有区别不宜服用。野生灵芝有的甚至含有毒素并不是都可以服用的。野生资源数量有限,而且越来越少。
《本草纲目》记述了灵芝生长的三大条件:生长在海拔千米以上的阴湿环境气候下,附在千年树的朽木之上。附近人类对自然的破坏,使得大量的动植物和原始森林灭绝,导致适合灵芝生长的自然环境非常稀有,而且灵芝的生长非常缓慢。随着野生灵芝资源的过度开采,目前真正的野生灵芝已经越见稀少,许多菌种濒临灭绝。