破壁灵芝孢子粉胶囊好还是粉剂好

如今市面上的灵芝孢子粉产品琳琅满目，各种剂型供不同消费者所选择，其中比较常见的就是胶囊和粉剂，那么它们两者哪种更好呢？

灵芝孢子粉中蕴藏着丰富的三萜和多糖等营养物质成分，但却都被它坚硬的几丁质纤维素外壳所紧紧包裹，只有通过破壁技术打破它的外壳，才能使里面的活性成分充分释放出来被人体所吸收。不过也因为缺少了外壳的保护，一旦长时间的接触空气或者置于高温状态下，那么就会容易导致里面有效成分的氧化变质，损耗掉它的营养价值，再食用的价值就不大了，甚至还可能会给身体带来不利影响。因此就需要把破壁以后的灵芝孢子粉灌装入胶囊中或者小袋中，这样它的密封性会更好，从而有效的避免了空气接触，大大减少了氧化情况的发生。

其实不管是胶囊还是小袋包装的粉剂，它们并不会改变灵芝孢子粉的性状，只是起到很好的保护作用，并且每次服用也更加方便，剂量也更加精准。平时喜欢冲泡着灵芝孢子粉服用的朋友们就可以选择小袋装的灵芝孢子粉粉剂，每次一袋，温水冲服即可，胶囊剂型的灵芝孢子粉更加方便外出携带，只需要用水送服，更加省事。大家只需要选择胶囊壳质量有保障的正规的灵芝孢子粉服用，那么大家也才能用的更加安全，也才能见到更好的效果。