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灵芝孢子粉对失眠有什么好处?

发布时间:2024-01-14 来源:芝人堂   阅读量:60  次

灵芝孢子粉是现代非常热销的一款滋补保健品,具有增强免疫力的保健效果,因此很多免疫力低下的人群都在服用,除此以外也有很多失眠的人群在服用,为什么失眠的人都在服用灵芝孢子粉,灵芝孢子粉对失眠有什么好处呢?

灵芝孢子粉对失眠有什么好处

失眠是当今社会人群非常普遍的现象,大众在快节奏的生活、工作等各种压力之下,会经常熬夜,作息不规律,久而久之就会形成失眠,而长期的失眠也会导致身体免疫力低下,食欲减退、精神萎靡、烦躁不安等,非常影响身体的健康及生活的质量,而灵芝孢子粉是灵芝喷发的种子,汲取了灵芝全部的精华营养成分,内含的灵芝三萜、多糖等活性成分,可以为身体提供全方面的营养支持,从而增强身体素质,提高自身免疫力。

而中医对失眠的调理注重:补心气,调肺腑,平阴阳。而在中药中,灵芝是入心、肝、脾、肺、肾五经的上药,医药古籍均记载其具有安心神、益气血等功效,故灵芝常用于亚健康免疫力低下人群。因此很多免疫力低下的失眠朋友会选择灵芝类产品服用,而灵芝孢子粉作为灵芝的种子,其提升免疫力效果是不错的。所以经常失眠、睡眠不好,而且抵抗力不足免疫力较差的朋友,快将优质的破壁灵芝孢子粉服用起来吧。

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