灵芝孢子粉作为秋冬滋补佳品，富含丰富的灵芝三萜和粗多糖，对提升身体免疫力有很不错的效果。但秋冬天气寒冷且干燥，如果食用过多的滋补品，有时会容易出现口干、便秘等上火症状，那么，在秋冬季服用灵芝孢子粉会不会出现便秘呢？
灵芝孢子粉来源于中药灵芝的种子，灵芝性质平和，不温不燥，属于平补佳品。食用灵芝孢子粉不仅不会引起便秘的症状出现，其中所含的粗多糖还属于粗纤维类结构，非常有助于肠道的蠕动，是秋冬首选滋补品。如果平时有严重便秘者，还需结合自身体质来用，毕竟，灵芝孢子粉是属于滋补佳品，而非针对性改善便秘的产品，但健康体质者，以及胃肠道蠕动功能正常体质完全可以放心食用。
优质的灵芝孢子粉不仅可以发挥好的滋补效果，人体服用之后的吸收也快捷。但劣质的灵芝孢子粉品质会良莠不齐，可能会有异物颗粒或者微生物甚至农残超标等情况。因此，在选择灵芝孢子粉类产品时一定要选择具有国食健字号的正规保健食品。目前行业内的灵芝孢子粉虽然品牌众多，人工种植灵芝的基地也非常多，但品质高的灵芝孢子粉不仅灵芝三萜和多糖含量丰富，同时还为有机标准种植。
有机种植是指在灵芝生长过程中不打农药、不施化肥，灵芝生长全程不使用任何高科技，完全仿野生环境下，利用独特的地域自然环境下生长。比如山东泰山地区的芝人堂有机泰山赤灵芝种植基地，不仅连续多年通过国内外有机认证，其灵芝菌种选择道地野生泰山赤芝进行驯化组培，同时采用段木作为灵芝生长基，确保灵芝在生长过程中吸取到足够的养料，因此，所收获的灵芝孢子粉中含量丰富，无农残，品质安全，非常适合长期食用。
37010502001225号