灵芝孢子油每天只吃一粒有效果吗？

灵芝孢子油是灵芝系列产品中较为高端的一款，其最大的特点就是灵芝三萜有效含量高，对身体滋补保健的效果也更佳，那么高含量的灵芝孢子油该如何服用，是不是每天只吃一粒就有效果呢？

灵芝孢子油是在破壁灵芝孢子粉的基础上采用超临界二氧化碳技术进一步萃取到的脂质精华，内含的灵芝三萜活性成分是破壁灵芝孢子粉的4倍多，虽然灵芝孢子油所含有的三萜成分更为丰富，但是灵芝孢子油也只是属于国食健字的保健品，起到的是增强免疫力的保健功效，并没有立竿见影的治疗性效果，而增强免疫力也是慢慢调理的过程，所以也需要大家每天足量服用才能使灵芝孢子油的效果得到更好的发挥。对于自身体质还不错的人群来说，每天保证2到4粒的服用量就可以满足身体所需，但若自身体质较差，各种问题比较多的人群则建议每天服用4到6粒，这也都是在正常的身体吸收范围以内的。

灵芝孢子油不仅需要每天足量坚持服用，同时选择一款优质的产品也非常重要，但并不是越贵的品质越好，相对来说品质佳、性价比高的灵芝孢子油则更受消费者的欢迎，目前来说行业内的芝人堂灵芝孢子油软胶囊就是这样一款产品，出自全产业链的芝人堂企业所生产，有机的灵芝孢子粉为原料，灵芝三萜含量实测在40%以上，不仅价格优惠，现在还有滋补季活动：满减与赠送同享，超值又划算，具体详情可以进店了解。