灵芝孢子粉用牛奶冲服有冲突吗？

灵芝孢子粉是一款深褐色的粉末精华，外观虽然有点“土”色，但是其内里确全部都是精华，对于免疫力的提升有很大帮助，已成为现代很多养生保健人士的健康芝选，但是灵芝孢子粉服用起来的口感还是略差的，很多朋友就想和牛奶一起服用，那么灵芝孢子粉用牛奶冲服有没有冲突呢？

灵芝孢子粉是灵芝喷发的种子，不仅凝聚着灵芝全部的营养活性成分，而且属性与灵芝相同，性平无毒，多服久服不伤身，所以说灵芝孢子粉是平性且温和的，且不含有任何的添加剂，因此与其他保健品或者食材、饮品类同服是没有任何冲突的，而牛奶是我们生活中大人，孩子都非常喜欢喝的饮品之一，而且富含丰富的蛋白质，营养价值颇高，那对于不喜欢灵芝孢子粉口感的人群来说，可以直接将灵芝孢子粉放入牛奶中饮用是没有冲突的。

但是需要注意的是：优质的破壁灵芝孢子粉内含丰富的灵芝三萜活性成分，它是增强免疫力的关键性成分，而这种有效成遇到高温是很容易氧化损耗的，因此为了保障灵芝三萜活性成分不被破坏，所以在冲服灵芝孢子粉时，无论是用牛奶还是水，温度都不能太高，尽量保持在45度以下，这样才能保障灵芝孢子粉活性成分的的完整性，从而让保健效果更大化。