灵芝孢子粉胶囊好还是粉剂好

目前市面上的灵芝孢子粉产品种类很多种，既有胶囊剂型的还有粉剂，确实会让人们挑花了眼，那么它们之间只是剂型的不同吗还是都有哪些区别？选择哪种效果会更好呢？

因为灵芝孢子粉只有经过了破壁加工以后才能使其里面的有效物质成分充分释放出来更好地被人体所吸收，不过因为灵芝孢子粉内的物质性质是不太稳定的，缺少了外壳的保护一旦长期的置于高温情况或者接触空气则容易使里面的活性成分氧化损耗，所以把破壁后的灵芝孢子粉灌装在胶囊中或者灌入小袋中，可以起到很好的保护作用。胶囊剂型的话相对而言日常服用会更加方便，只需要用温水冲服即可，粉剂的话那么建议大家一定注意选择小袋包装，这样每次用温水冲服一袋，也是可以更好地保持灵芝孢子粉的安全稳定性。尽量不要选择大袋包装或者成罐的粉剂，这种的密封性更差，同时每次服用的剂量也不好把控，更容易造成里面的活性成分流失，降低它的功效。

因此，无论是灵芝孢子粉胶囊还是粉剂，主要还是应该看里面的有效活性成分的含量高低，因为之所以灵芝孢子粉会起到很好的身体免疫提升效果，主要就在于它里面所含有的三萜、多糖等营养物质成分，尤其是三萜的含量越高，也会起到更好的增强身体素质的效果。