灵芝孢子粉应该冷冻还是冷藏保存会更好

正确合理的保存方式能够很好的保护灵芝孢子粉里面的营养物质成分，那么平时应该把灵芝孢子粉放置在冰箱里面冷藏还是冷冻保存会更好呢？

因为只有破壁以后的灵芝孢子粉才能使它里面的有效活性成分更充分地释放出来被人体所吸收，而破壁以后的孢子粉失去了外壳的保护，一旦长期的受到高温或者接触空气的话则会容易导致里面成分的损耗，降低灵芝孢子粉的效果，所以它的保存就格外重要。首先大家一定注意要把产品密封保存，一般情况下放置在阴凉干燥通风处即可，避免阳光直射或者是放置在潮湿的地方，而在夏季气温比较高的时节，则可以把产品密封放在冰箱里面冷藏或者冷冻都是可以的，基本上冷藏就可以起到很好的保护作用了。

而大家在选择灵芝孢子粉的时候尽量避免大袋包装，因为这种的大多没有正规的批准文号，质量得不到基本保障，并且包装密封性较差，更容易发生氧化损耗。而要多选择正规的小袋包装或胶囊剂型，不仅服用更加方便、剂量更加精准，并且密封性也更好，大大降低了氧化变质的概率。在服用灵芝孢子粉的同时平时也要饮食规律，营养均衡，忌食辛辣刺激性及寒凉食物，保持情绪的稳定，适当的运动锻炼，养成规律的睡眠，这样才能多方面共同助力大家保持一个健康的好身体。双十一各大平台都会推出一系列优惠措施来回馈消费者，对于经常服用灵芝孢子粉的朋友来说是不可错过的好时机。