灵芝孢子粉和灵芝菌丝粉之间有何区别？哪种会更好？

又到了每年的秋冬滋补季，很多人这个时候会选择服用一些灵芝类的滋补品来调养身体，而市面上的各种灵芝类产品种类繁多，其中又以灵芝孢子粉和灵芝菌丝粉的呼声最高，那么这两者之间有着怎样的区别呢？选择哪种对于身体的保养作用会更好呢？

如果想要了解清楚两者之间有着怎样的区别，那么就得首先搞清楚它们都是属于灵芝的哪部分，以及它们之间的作用价值了。首先，灵芝会先从灵芝孢子，也就是它的种子开始发育生长，在合适的温度环境下，会从灵芝孢子发育成白色茸毛状的物质，这也就是所说的灵芝菌丝体了。之后会再继续发育长成为灵芝的芝蕾，最终形成了完整的菌盖和菌柄。而在灵芝的生长成熟阶段，灵芝的种子会再从菌盖下方弹射喷发出来，无数个孢子积聚而成才会呈现出大家所看到的粉状物质，也就是灵芝孢子粉了。

因为灵芝作为一种寄生性的菌类，多寄生在树干或者是树根处，如果是在野外的环境下，孢子弹射散落到各地，一旦遇到适宜的环境和寄生物，就会再次生长发育，形成新一轮的生长。而目前多是人工培育种植的灵芝，会把培育好的菌种接种在合适的菌棒上进行充分的菌丝发菌，可以说灵芝菌丝体是灵芝生长最初始的阶段，灵芝菌丝粉则就是把这些灵芝菌丝体打磨而成的粉状物。

而灵芝孢子作为灵芝的种子，可以说是遗传了灵芝的全部遗传属性，里面所含有的各种有效物质成分灵芝三萜、粗多糖等更是远高于它的母体灵芝数十倍的，由此不难看出，灵芝孢子粉和灵芝菌丝粉之间的区别还是非常大的，最重要的是两者之间的营养保健价值也是相差巨大。因此，如果想要达到一个更为理想的免疫力提升效果的话那么建议大家还是最好选择灵芝孢子粉的哦。